Stoffprobe gefällig? Voilà: Alle Bloginhalte.

Eine Neudefinition von Angst

Perspektive ändern

Eine Neudefinition von Angst

2 Min. Alles beginnt mir einem Gedanken. Hier ist einer: Warum nicht mal ANGST neu denken? Und wie, bitteschön? Fangen wir damit an, die ANGST, in diesem Fall das Wort, zu zerteilen, um es dann mit neuen, stärkenden Begriffen zusammenzusetzen – so dass auch ein neuer Sinn entsteht.

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Wie ‚Radikale Akzeptanz‘ geholfen hat

Nicht einfach, aber nützlich: Annehmen was ist

Wie ‚Radikale Akzeptanz‘ geholfen hat

3 Min. Diese Woche passiert. Vielleicht hilft’s Ihnen auch. Ich poste das hier nur, weil die betreffende Person gesagt hat: „Ziemlich guter Rat. Hat mir tatsächlich geholfen.“ (Anmerkung: Ich verwende ‚xxx‘ aus Gründen der Anonymisierung)

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Keynote bei LEADERS NETWORK

Business-Vortrag in Hamburg

Keynote bei LEADERS NETWORK

2 Min. NEUER TERMIN || Ich freue mich sehr auf meine Keynote AUF INS UNBEKANNTE beim Leaders Network am 3. November 2022, 19:00 – 22:00 Uhr. Rund um den Vortrag gibt’s Get-together, Q&A Session, Flying Buffet und Networking.

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Island Fotogalerie

Island extrem: Vulkanausbruch und Eisbaden

Island Fotogalerie

2 Min. Island – Insel der Extreme. Auf der größten Vulkaninsel der Welt fasziniert uns der Ausbruch des Vulkans Fagradalsfjall. Und wir lernen Eisbaden, minutenlang! Dann noch Lagunenbad, Gletschertour und Eishöhlenbesuch – ein unvergessliches Kurzabenteuer!

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Madeira – 50 Shades of Green

Wo man sein grünes Wunder erleben kann

Madeira – 50 Shades of Green

22 Min. Die Schwesterninseln Madeira und Porto Santo sind jeweils auf ihre eigene Art schön und haben Naturliebhabern so einiges zu bieten: fantastisch dichte Lorbeerwälder, unzählige Wanderwege beliebigen Schwierigkeitsgrads und eine üppige Pflanzenwelt.

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Eisbad-Event mit 12 Teilnehmern

"Ich mach' Dich kalt!"

Eisbad-Event mit 12 Teilnehmern

6 Min. Tolle Gespräche, jede Menge Spaß, atemberaubende Fakten: Das ist das Fazit der privaten Wim Hof Method Breathing & Ice Bath Session, die meine Frau und ich gestern in unserem Haus und Garten in Berlin veranstalteten – powered by Wim Hof Trainer Daniel Ruppert. Jeder von uns 12 Teilnehmern tauchte ins Eis.

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Uganda Fotogalerie

Voller Kostbarkeiten: Die 'Perle Afrikas'

Uganda Fotogalerie

< 1 Min. Wo gibt’s denn sowas: Berge, die aus dem Regenwald wachsen? Löwen, die auf Bäume klettern? Und Gorilla-Besuche, die (unfreiwillig) als Wespenattacke enden!? Uganda ist eine Sensation. Die ‚Perle Afrikas‘ überrascht mit ungeahnter Naturfülle, Tierreichtum und freundlichen Menschen.

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Madeira Fotogalerie

Fifty Shades of Green

Madeira Fotogalerie

< 1 Min. Die Schwesterninseln Madeira und Porto Santo sind jeweils auf ihre eigene Art schön und haben Naturliebhabern so einiges zu bieten: fantastisch dichte Lorbeerwälder, unzählige Wanderwege beliebigen Schwierigkeitsgrads und eine üppige Pflanzenwelt.

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Bergün/Schweiz Fotogalerie

Familienurlaub im Reka-Feriendorf in Graubünden

Bergün/Schweiz Fotogalerie

< 1 Min. In Bergün gehört die Bahn fest zum Ferienerlebnis dazu. Mitten durchs malerische Dorf im Engadiner Stil, führt die berühmte UNESCO-Albula-Bernina-Linie der feuerroten Rhätischen Bahn. Und mit dem Gratis-Bahnpass vom Reka-Feriendorf kann man den ganzen Kanton ‚erfahren‘.

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