Eistraining mit Wim Hof in Polen

Nach über 2 Stunden in der Kälte hat sich bei mir eine Eisschicht im Nacken gebildet. In der Hütte auf dem Mount Sniezka wärmen wir uns auf, bevor wir angezogen wieder absteigen. Das wirklich Erstaunliche merke ich erst am nächsten Tag: Niemand niest oder hustet....