von Annette Clavin | Aug 7, 2022 | Alle, Challenges, Logbuch
Ich fokussiere mich. Atme bewusst durch die Nase ein und aus. Streife die Kleidung ab – bis auf die Badehose. Dann steige ich vorsichtig ins Wasser. Mein erster Dip in einen Eiskaffee. Andri Einarssons ‚Ice Refresher Training‘ vom Tage zuvor gibt mir...
