Angst kann uns lähmen und Angst kann uns antreiben
Egal, wie Angst auf uns wirkt, sie ist nichts, was wir gerne in unser Leben lassen. Doch Angst existiert und ist sogar lebenswichtig!
Was also, wenn man Angst bewusst akzeptiert und daraus Mut entwickelt?
Was, wenn man erkennt, wie mutig man sein kann, ohne Panik zu bekommen?
Der mutige und sich seiner Ängste sehr bewusste Malte Clavin hat uns die große Freude gemacht, unsere zweite Staffel mit diesem wirklich spannenden Thema zu beschließen.
„Was kann man tun, um das Thema Angst zu enttabuisieren? Wie kann man Angst als Potenzialraum erschließen?“ – das ist sein Thema bei uns.
Wir sprechen darüber, wie wichtig Emotionen sind, dass man lernen kann, sich mehr zu (zu-) trauen und wie sehr es sich lohnt, Angst als Wegweiser zu persönlich wichtigen Themen zu begreifen.
Angst ist viel öfter, als wir es wahrhaben wollen, eben doch kontrollierbar.
Eine große Rolle spielt dabei das (meistens vollkommen unbekannte Zielszenario) nach dem Überwinden der Angst.
Es gibt ein Leben ohne beklemmende Angst und es gibt einen Weg dahin – Malte erzählt, wie das gelingen kann.
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